ストレッチ、ストレッチ！ とにかくバレエの基礎固めの中級クラス。柔軟性もこの時期にしっかりやっておかないと、後でつらいので、レッスンでもたくさんストレッチを入れています。みんなどんどん脚も上がるように、そしてキレイに伸びる脚になってきています！
金曜クラス このところ体調を崩している人が多くて、とても少人数の金曜クラスでした。その分一人ひとりじっくり見てあげられるので、それはそれで良いのかな？ バーレッスンは、軸足動足それぞれの使い方、伸ばし方、をいつも以上にじっくり確認し…続きを読む
