昨日のレッスンの後半は、エポールマンを意識してもらうことに重点を置いたアンシェヌマンにしました。バランスを取ろうとすると、上半身も顔もまっすぐになって、エポールマンが甘くなりがち…。でもあえて上半身を大きく使…
上半身をうまく使えるように！
2019年09月21日
気温差が激しいですね…(*_*)
昨日は夏のように暑かったですね。そして今日はすっかり秋の涼しさ。最近、気温の差が激しいので体調管理も難しいですね。すでに風邪をひいてマスク姿の人もいますが、昨日はみんな暑くて汗だくでレッスンしていたので、帰りの夜風で風邪…
