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ポアントレッスン②

お家でのポアントレッスン。床を傷つけてしまうこともあると思うので、床に何か敷くか、ポアントの上にシューズカバーなどを履くか、おうちの人と相談してからやってみて下さい(^^) 2つ目の動画はピケの練習(正面から撮ったので少しわかりにくいですが...)。ポアントを履いていない期間が長くなってしまうと、ピケで立つことが怖くなってしまうので、椅子や机などしっかりつかまれる場所に向かって、膝が曲がらないようにピケの練習もしておきましょう!後ろの足は、パッセでもアラベスクでもアチチュードでも、好きなポーズで(^^) クリックすると動画見られます↓ 202042416940.MOV 2020424161014.MOV 2020424161037.jpeg
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