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急な寒さで...

先週あたりから急に寒くなって冬がやってきた感じです。寒さのせいか、風邪やケガの人が増えてきたような気がします。いつも以上にしっかりストレッチして体を温めましょうね。 最近のレッスンの様子。金曜日クラスは、小学生も加わり、お姉さんたちに混ざって必死に頑張っています(^^) 2018121893044.jpeg 2018121893334.jpeg 2018121893121.jpeg 2018121893144.jpeg 2018121893220.jpeg 2018121893246.jpeg
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